Competências ao nível de:

- Nutrição, exercício físico e inflamação
- Equilíbrio hormonal segundo a medicina funcional/ortomolecular
- Biologia do envelhecimento e Biorritmos
- Suplementação no envelhecimento saudável
- Ozonoterapia no envelhecimento
- Métodos de desintoxicação
- Analises genéticas
- Dermoestética antiaging
- Tecnologia na prevenção do envelhecimento

Objetivos Específicos:

• No final da formação os formandos deverão ser capazes de:

Enumerar técnicas de fotobiomodulação na prevenção do envelhecimento;
Enunciar equipamentos para modulação do stress;
Associar as aplicações do ozono na manutenção da saúde e prevenção do envelhecimento;
Sumarizar os testes genéticos mais relevantes no campo do envelhecimento;
Relacionar o papel das hormonas sexuais e insulina no envelhecimento saudável;

Explanar as diferentes camadas da pele e suas funções;
Especificar os tipos e estados de pele, bem como as diferentes classificações de fotótipos;
Relatar os fatores que desencadeiam ou aceleram o envelhecimento
Listar as alterações decorrentes do envelhecimento, de forma a desenvolver um raciocínio clínico que
permita elaborar um plano de tratamento personalizado;
Especificar os benefícios de cada tipo de exercício na saúde e longevidade humana;
Identificar a análise clínica e relacioná-la com alterações metabólicas, bioquímicas e patológicas;
Interpretar a análise clínica para além do valor de referência, interligando os processos metabólicos e bioquímicos do corpo humano;
Selecionar as dietas e padrões alimentares mais adequados de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa;
Identificar os indicadores sanguíneos em análises clínicas relacionados com inflamação e stress oxidativo e relacionar as intervenções nutricionais em cada caso;
Indicar alterações no hemograma que impliquem alterações na oxigenação dos tecidos;
Destacar alterações hormonais relacionadas ao envelhecimento.

Formação baseada na Saúde Integrativa, engloba várias áreas de interesse em vez de se centrar apenas na nutrição ou na estética. Desde o papel da mente à saúde física, o uso da genética para entender alterações genéticas limitantes ou medir idade biológica, a técnicas que ajudem a atrasar o envelhecimento do corpo e da mente.

Objetivos Gerais:

Apreender os fatores epigenéticos relevantes ao envelhecimento;
 Utilizar meios de avaliação do envelhecimento biológico;
 Prevenir o declínio físico e cognitivo através da alimentação, suplementação e técnicas complementares
baseadas em evidência científica;
 Precaver o envelhecimento da pele;
 Aplicar diversos métodos de desintoxicação e rejuvenescimento;
 Conhecer a anatomia e fisiologia da pele;
 Aprender a fisiopatologia e etiopatogenia do envelhecimento, bem como a melhor forma de intervenção
para o prevenir;
 Dominar a influência dos macronutrientes, micronutrientes, água e fibras na longevidade humana;
 Compreender os biorritmos e envelhecimento;
 Saber a biologia do envelhecimento e suplementação de apoio ao envelhecimento saudável;
 Entender o papel da mente enquanto gestor central do envelhecimento.

Conteúdo Programático:

1º Módulo: Hormonas sexuais e Insulina – Filomena Trindade 16h
2º Módulo: Nutrição, exercício físico e longevidade – Hélder Carvalho 16h
3º Módulo: Tecnologia na prevenção do envelhecimento – Afonso Salgado 16h
4º Módulo: Ozonoterapia e métodos de desintoxicação – Ana Moreira 12h
5º Módulo: Análises genéticas em Healthy Aging – Roberto Grobman 4h
6º Módulo: Dermoestética Antiaging – Celina Sobrinho 16h
7º Módulo: Biologia do envelhecimento, biorritmos, microbiota – André Dourado 16h

TOTAL HORAS 96